Dzisiejszą zbiórkę poprowadziła nasza przyboczna – druhna Maja. Rozmawialiśmy na niej o emocjach, które towarzyszą nam w każdym momencie naszego życia i są jego nieodłącznym elementem.
Zbiórkę rozpoczęliśmy jak zwykłe zgodnie ze zdalną obrzędowością naszej drużyny. Każdy wypowiedział się o tym jak spędził ostatni tydzień i jakie emocje mu przy tym towarzyszyły. W określeniu tego, pomogła nam grafika załączona w galerii.
Następnie dostaliśmy kilka stwierdzeń na temat emocji, które musieliśmy ocenić. Jednogłośnie doszliśmy do wniosku, że okazywanie ich to nie słabość. Jest to coś naturalnego i każdy z nas tego doświadcza. Druhna Maja czytała nam krótkie historie, które mogłyby przytrafić się każdemu z nas podczas pandemii. Naszym zadaniem było zastanowienie się jakbyśmy zareagowali w danej sytuacji i co byśmy czuli. Wspólnie staraliśmy się rozwiązać opisany problem.
Rozmawialiśmy też o tym, jak ważne jest emocjonalne wsparcie. Poprzez aplikację wzięliśmy udział w wykreślance. Naszym zadaniem było znalezienie 10 słów/sposobów, które mogą nam pomóc poczuć się lepiej jeśli coś nas przytłacza i dołuje. Każdy miał okazję wypowiedzieć się, co jest jego zdaniem najbardziej skuteczne.
Na podsumowanie zbiórki usłyszeliśmy jeszcze ciekawostkę dotyczącą właśnie emocji. W dzisiejszych czasach świadomość okazywania tego co czujemy jest bardzo ważna, ale i trudna. Emocje towarzyszą nam przez cały czas. Każdy z nas inaczej reaguje na różne bodźce i w inny sposób to okazuje. Najważniejsze by wiedzieć, że jest to jak najbardziej w porządku.
sam. Maja Staszewska
